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ストレスチェックを「最強の自分」作りに生かそう


厚生労働省のWebサイト「こころの耳」では誰でも気軽にストレスチェックを受けられ、分析結果も提示されます。ぜひ気軽にストレスチェックを受けてみてください。

このストレスチェックを受けると「ストレスの原因因子」「ストレスによる心身反応」「ストレス反応への影響因子」という3種類のレーダーチャートで結果が表示されます。
詳しいチャートの見方についてはこちらの記事(NIKKEI STYLE)をご覧ください。

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